Ο θυρεοειδής μου με κάνει να να αναβοσβήνω σαν Χριστουγεννιάτικο δέντρο, το layering με έχει σώσει. Δεν χρειάζεται να κουβαλάς αλλαξιά, αρκεί να φοράς κομμάτια καλής ποιότητας για να αναπνέει το δέρμα, τα οποία μπορούν να αφαιρεθούν αν νιώσεις δυσφορία. Πχ αντί να φορέσεις ενα χοντρό πουλόβερ κι ένα μπουφάν, μπορείς να βάλεις ένα πουκάμισο, ένα λεπτό v πλεκτό, ένα δερμάτινο τζάκετ και ένα κασκόλ-εσάρπα. Θα είσαι το ίδιο ζεστά, αλλά θα μπορείς να παίξεις αν θες να φύγει κατι, χωρίς να νιώσεις άβολα.