Aν καλό παιδί εννοείς ότι δεν λες όχι σε τίποτα... τότε είναι το πρώτο που πρέπει να δουλέψεις.Πιθανόν να πρέπει να δουλέψεις το χαρακτήρα σου. Μπορεί να νιώθεις ανασφαλής ή να δείχνεις ψυχρός σε περιβάλλον που δεν αισθάνεσαι άνετα.Τέλος, όσον αφορά το άγχος εκτός του ότι δεν κάνει καλό στην υγεία ( εμένα με μπλοκάρει) προσπάθησε να το ελαττώσεις ( δίνοντας χρόνο στον εαυτό σου από πριν ή μιλώντας με γνωστούς)