Δεν θα τα μαζευεις μεσα σου. Μπορεις να παρεις και τη δωρεαν γραμμη ψυχολογικης υποστηριξης να σε συμβουλευσουν ,απλα δε θα χαλιεσαι με τα οσα γινονται.Τι εννοω.Να φτιαξεις μια "ασπιδα" υποθετικα και οτι γινεται εξω απο σενα δεν θα το ρουφας μεσα σου,να γινεις λιγο αναισθητη βρε παιδι μου καπως,δεν θα αρρωστησεις εσυ για τις συμπεριφορες και τις ενεργειες των αλλων στην τελικη.Αυτο να σκεφτεσαι.Προεχει ο εαυτος σου η υγεια σου.Και να κανεις πραγματα που σου αρεσουν να ξεφευγεις απο αυτο το "αρρωστο" περιβαλλον.