Frame / σωματική δομή. Απο εκει εξαρταται το πως "φαινεσαι". 2 κοπελες στο ιδιο υψος και κιλα μπορει να φαινονται εντελως διαφορετικες μόνο και μονο λογω διαφορετικης σωματοδομης. Στενοι ωμοι vs ευρεις ωμοι, στενη λεκανη vs φαρδια λεκανη κτλ. Συνηθως ατομα με πολυ στενους ωμους ή λεπτους καρπούς δινουν την εντυπωση αυτου που λεμε "skinny fat" και εχουν περιορισμενες δυνατοτητες αποκτησης μυικης μαζας το οποιο με τη σειρα του επηρεαζει και τη σωματικη συσταση.
