Πρακτικές συμβουλές....βιβλίο μπορώ να γράψω. Εξαιρουμένου κάποιου γερού πατατράκ που σε κάνει να δεις τα πάντα με άλλο μάτι, υπάρχουν πολλά που συντελούν σε τέτοιο τρόπο σκέψης.1.Η αυτοπεποίθηση είναι το πρώτο, να πιστεύεις στον εαυτό σου. Η ηττοπάθεια είναι συνταγή μαρασμού. Θα μου πεις η αυτοπεποίθηση χτίζεται από την οικογένεια, όσο είσαι παιδί. Τρου. Όμως χτίζεται και καθώς κανείς θέτει στόχους και τους επιτυγχάνει, είναι κάτι δυναμικό δηλαδή, όχι στατικό.2.Βρείτε ενδιαφέροντα. Άμα έχεις πράγματα να ασχοληθείς, ποτέ σου δεν βαριέσαι, δεν φοβάσαι, δεν θλίβεσαι από την μοναχικότητα αλλά την επιζητείς, αυτοτροφοδοτείσαι. Δες τους συνταξιούχους: αυτοί που μόνο τη δουλειά τους ή τα παιδιά τους είχαν μαραζώνουν, ενώ άλλοι κάνουν χόμπυ, πάνε εκδρομές, οργανώνουν βραδιές με φίλους, γυρνάνε τον κόσμο όλο...3.Όταν έχεις ένα δίλημμα ή πρόβλημα, βγες από αυτό και δες το ως εξωτερικός παρατηρητής. Τι βλέπεις; Ποιά είναι η ουσία; Τι όφελος υπάρχει να ασχολείσαι με τα επουσιώδη; Κανένα, άρα μην ασχολείσαι, φύλαγε ενέργεια για τα σημαντικά.4.Προσπάθησε κάθε χρόνο να γίνεις καλύτερη από πέρσι, σε κάποιο τομέα. Οραματίσου τον εαυτό σου σε μια 5ετία, βάλε στόχους και κυνήγησέ τους. Όλα αυτά συμβάλλουν πολύ.