Οκ απλά δεν ήταν πρακτικές, οι κοιλιακοί δεν καίνε το λίπος στην κοιλιά, και είναι και οι πιο δύσκολοι μύες για να δείς αποτέλεσμα. Και το άλλο είναι λίγο γιατροσόφι, το ξέρεις. Αυτό.