Κοπέλα μου καταλαβαίνω όντως η λαιμαργία είναι μεγάλος εχθρός η οποία έχει άμεσες συνέπειες το βάρος και κατά επέκταση προβλήματα υγείας.....είχα βουλιμία χρόνια κ έχασα σταδιακά μόνη μου εν τέλει είκοσι κιλά αλλά έως τότε ήταν για μένα δύσκολο να χάνω κ να παίρνω επί μονίμου βάσεως.....μπράβο που το πήρες απόφαση....έτσι και αλλιώς και να τα χάσεις πάλι πλάνο πρέπει να έχεις γιατί η εγκράτεια πρέπει να είναι ισόβια ...άρα είναι καθημερινός αγώνας ακριβώς επειδή το φαι είναι διαδικασία απαραίτητη καθόλη τη διάρκεια της ζωής μας....έγραψα αναζήτηση δίπλα με τον τίτλο τέλος που έχεις στην εξομολόγηση σου αν θες μιλάμε ......και να θυμάσαι αν έχεις θέληση ίσως πάρει καιρό αλλά στο τέλος θα τα καταφέρεις !!!! Αν δεν μπορέσουμε να μιλήσουμε καλό αγώνα εύχομαι καλή προσπαθεια