Μαρία604
Στην εφηβεία ντρεπόμουν απίστευτα να φάω μπροστά σε άτομα εκτός της οικογένειάς μου. Φοβόμουν ότι θα με κρίνουν αν λερωθώ ή μασήσω περίεργα ή κάνω κάποιον θόρυβο. Το θέμα λύθηκε όταν εμπιστεύθηκα παραπάνω τον εαυτό μου και αφέθηκα τελείως ελεύθερη χωρίς περιορισμούς στο τι θα πουν/σκεφτούν οι άλλοι.Είναι ένα θέμα που αν δυσκολεύει την καθημερινότητά σου, αντιμετωπίζεται και εν τέλει λύνεται μέσω συζήτησης με ειδικό ψυχικής υγείας. Καλή τύχη :-)