Το Ζεν μπορεί να σε βοηθήσει να συνηθίσεις σε αυτήν την, ομολογουμένως άσχημη, κατάσταση και ταυτόχρονα να κάνεις ό,τι περνάει από το χέρι σου για να την εξομαλύνεις :)