Αυτοκαταστροφικο είναι να γνωρίζεις ή να υποψιαζεσαι ότι έχεις διατροφική διαταραχή και να μην απευθύνεσαι σε ψυχίατρο. Είναι ψυχικές ασθένειες, δεν είναι θέμα ματαιοδοξίας, αυτοπειθαρχία/λαιμαργίας.Εκτός αν εννοείς ότι τόσο καιρό έκανες διατροφή και πιεζοσουν για να έχεις ένα χ βάρος και βαρεθηκες, αυτό δεν είναι διατροφική διαταραχή.Σε κάθε περίπτωση, κοίταξε το θέμα. Αν νομίζεις ότι είναι διατροφική διαταραχή πήγαινε σε ψυχίατρο, αν όχι δες το με ψυχολόγο.