Στην εργασία μου έχουμε έναν συνάδερφο . Ο τύπος έχει ένα σώμα λαμπάδα. Γυμναστική καθημερινή (άλλοτε τρέξιμο, άλλοτε κολύμβηση) Μπύρες, πίτσες , γύρους γλυκά, ζάχαρη, τηγανιτά τα βλέπει με το κιάλι. Όταν τον είδα για πρωτη φορά τον έκοψα για λίγο πάνω απο τα 40. Την πλάκα την έπαθα όταν έμαθα την την ηλικια του, 57 χρονών. 57 ετών ο τύπος και μοιάζει εμφανισιακά για κάτω απο 45.!!!Εσύ είσαι 45, είσαι νέος (ακόμη) όποτε σώζεσαι (αν το προσπαθήσεις) και βάλεις στόχο να φτιάξεις σώμα.