ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Γενικά απο έφηβη είχα άγχος,αλλά τώρα παραέγινε το κακό.Μετά απο κάποιες στρεσογόνες καταστάσεις μου δημιουργήθηκαν και ψυχοσωματικά.Στομάχι,ευερέθιστο έντερο,δερματικά.Όταν ήμουν 15 είχα πάει σε ψυχολόγο,έκανα κάποιες συνεδρίες και μου με βοήθησε πολύ.Μου είπε ότι έχω ΓΑΔ αλλά ήπιας μορφής.Τώρα,στα 20 που εμφανίστηκαν τα ψυχοσωματικά,ξαναπήγα,έκανα κάποιες συνεδρίες..αλλά τις σταμάτησα λόγω χρημάτων και απο δική μου πρωτοβουλία καθώς αυτά που μου έλεγε δεν βοηθούσαν ιδιαίτερα,τα ίδια έλεγαν πχ και οι γονείς μου.Άγχος,ανασφάλειες,φοβίες...νιώθω ότι φοβάμαι για τα πάντα και συνεχώς.Δεν ζω ανέμελα,δεν ζω φοιτητική ζωή,μήπως με πιάσει το στομάχι μου,μήπως το έντερο,μήπως το ένα και μήπως το άλλο.Γενικά προσπαθώ να το ελέγχω,αλλά τα σωματικά δεν υποχωρούν..Θα ήθελα να σκεφτόμουν φυσιολογικά,να μην υπεραναλύω τόσο..Με φθείρει.Με κουράζει.Μέχρι και σχέση με εμποδίζει να κάνω.Ελπίζω κάποια στιγμή να τα ξεπεράσω όλα αυτά.