Οι συμβουλές μου:1. Αν δεν θες τη γυμναστική, δοκίμασε κάτι άλλο. Πχ. ξεκίνα χορό, βόλεϊ, τένις, ή οτιδήποτε άλλο που σου αρέσει!2. Πάνε σε διατροφολόγο. Αυτός θα σου βγάλει πρόγραμμα διατροφής ειδικό για σένα, θα σε ελέγχει και επειδή θα τον πληρώνεις είναι πιο εύκολο να το ακολουθήσεις γιατί θα έχεις ένα είδος πίεσης που θα σε κινητοποιεί.3. Δοκίμασε αλλά χτενίσματα με τα μαλλιά αν δεν θες να τα κάψεις. Πχ. Δοκίμασε να τα πιάνεις κοτσίδα, πλεξούδα, βάλε αφρό για καλύτερη και φυσική μπούκλα, και ψάξε στο google διάφορα αλλά χτενίσματα! Όλο και κάποιο θα σου πάει!4. Για τα σπυράκια συμβουλεψου έναν δερματολόγο για να σου δώσει ειδικη κρέμα ή σαπουνακι για το πρόσωπο. 5. Προαιρετικά πάρε μάσκες ομορφιάς, κανε πιλινγκ, κλπ. 6. Φορα όμορφα ρούχα που θα κρύβουν τις ατελειες του σώματος σου αλλά θα τονίζουν τα προτερήματά του. Και ωραία ψηλά παπούτσια..7. Βαζε κοσμήματα για έξτρα λάμψη! Επίσης βαψε τα νύχια σου. Οτιδήποτε όμορφο έχεις πάνω σου (ακόμα και το πιο μικρό) ανεβάζει την αυτοπεποίθηση σου.8. Βρες το ιδανικό μακιγιάζ για σένα. Πειραματισου με διάφορα χρώματα σκιών, σχέδια αιλαινερ, μασκαρες, χρώμα κραγιόν κλπ. Αν αισθάνεσαι καλύτερα με κέικ απ' βαζε το αλλά όχι πάντα. Για παράδειγμα αν βγεις στη γειτονιά σου μην βάλεις αλλά σε ειδικές περιπτώσεις βαζε!9. Τελευταίο και σημαντικότερο: ΔΟΥΛΕΨΕ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ. Προσπάθησε να αποκτήσεις μεγαλύτερη ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ,αφού πρώτα αποδεχτείς τα ελαττώματα σου. Όλοι μας έχουμε! Αν δεν μπορείς να το κάνεις μόνη σου, συμβουλεψου κάποιον ψυχολόγο (αν έχεις και την οικονομική δυνατότητα).Αυτά από μένα. Ελπίζω να σε κάλυψα. :)
24.6.2018 | 01:12
Απόγνωση;
Νιώθω όμορφη με makeup, αλλά πάντα περνά από το μυαλό μου οτι δεν ειμαι ούτε με αυτο. Χωρίς ίχνος makeup δείχνω άσχημη! Παρόλο που οι περιγραφές μου ακούγονται συμπαθητικές, το μονο καλό πάνω μου είναι τα μάτια μου που είναι γαλαζοπράσινα! Τα μαλλια μου είναι σγουρά, όχι άσχημα αλλα όχι και τόσο δημοφιλή! Πιστεύω οτι αρέσω στους άλλους περισσότερο με ίσια, αλλα δεν θέλω να τα κάψω! Πολλές φορές μπαίνω στο τρυπάκι του να αρέσω στους άλλους και όχι στον εαυτό μου! Προφανώς θα μου πείτε, δεν είναι σωστό αυτο, αγάπησε τον εαυτό σου και πάψε να νοιάζεσαι τι θα πουν οι άλλοι! Δεν είναι τόσο εύκολο κύριοι όμορφοι! Πάντα θες να έχεις την επιβεβαίωση από άτομο του άλλου φύλου, οτι είσαι ελκυστική, οτι προσελκύεις κάπως ένα ενδιαφέρον!Προσέχω τον εαυτό μου, αλλα δεν μπορώ να βγω ποτέ έξω εάν το πρόσωπο μου δεν είναι καθαρό. Δεν έχω ακμή, απλώς πολλές φορές εμφανίζονται ανεποθυμητα σημάδια! Δεν ειμαι όμορφη, δεν έχω φυσική ομορφιά! Δεν έχω ούτε ωραιο σώμα και αυτο με τσακίζει! Δεν ειμαι υπέρβαρη, αλλα σίγουρα έχω τα κιλάκια μου! Έχω καμπύλες, αλλα τα πλαϊνά παχακια πάντα με ενοχλούν, όπως και το λίπος στα χέρια μου! Δεν είναι τόσο φοβερό, συγκριτικά πάντα μιλώντας, αλλά δεν μου αρέσω! Θα μου πεις κάνε κάτι να αγαπήσεις το σώμα σου, γυμνάσου! Έχω κανει απόπειρες, αλλα ποτέ δεν προσηλώνομαι, πάντα κάτι άλλο με κερδίζει! Η γυμναστική ποτέ!Ντρέπομαι να φορέσω σορτς, μη σχολιαστούν τα μπούτια μου ή η ελάχιστη κυτταρίτιδα!
5
