Επίσης μια κατάλληλη παρέα βοηθάει.
30.10.2019 | 10:58
δε ξερω τι κανω
Έχω φτάσει σε ένα σημείο που όλη μου η ζωή κοντρολαρεται από το άγχος μου. Θέλω να κάνω πράγματα, να βγω, να περάσω καλά κλπ, αλλά μπροστά από όλα αυτά βρίσκεται το άγχος που θα με σταματήσει απτό να τα κάνω όλα αυτά. Νιώθω ότι χάνω πράγματα, που ισχύει, και το χειρότερο είναι ότι είμαι το ίδιο μου το εμπόδιο. Άλλα δεν είναι και εύκολο να το διώξω. Έχετε βρεθεί ποτέ σε φάση να είστε μέσα σε αυτό το safe zone και να δυσκολεύεστε να βγείτε; Πως ξεκινάτε να το αλλάζετε; Καλή η ασφάλεια, αλλά με κρατάει πίσω και δεν θέλω άλλο. Όσο κι αν φοβάμαι θέλω να αλλάξω τη ζωή μου.
3