10.7.2017 | 11:21
Διαταραχή ύπνου
Άγχος. Για το μέλλον και το παρόν. Συνεχή μικροπροβληματα υγείας. Άγχος. Και μετά χάλια ύπνος. Κακ μόλις πέσει η νύχτα τη Κυριακή δε κοιμάμαι καθόλου. Κανω ψυχοθεραπεία. Πάω και σε ψυχίατρο και παίρνω ηρεμιστικο. Κάποιες μέρες κοιμάμαι καλύτερα. Κυριακή προς Δευτέρα τίποτα. Ακόμα και με το ηρεμιστικο. Δεν έχω καταθλιψη. Η ψυχολόγος μου λέει ότι μόνο εγώ μπορώ να με βγάλω από αυτή τη δίνη. Να σκέφτομαι έτσι, ή αλλιώς. Μόνο που εκεί που το πιάνω και λέω θα το καταπολεμησω, έρχεται η αϋπνία της Κυριακής και τα γαμάει όλα. Δεν αντέχω άλλο. Είμαι 28 και έχω ξοδέψει κοντά 10 χρόνια σε ψυχολόγος. Έχω χάσει τόσα πράγματα απλά επειδή αγχώνομαι, φοβάμαι. Φτάνει πια.
0