Πολύ πιθανώς να είσαι εξωστρεφές άτομο και να παίρνεις ενέργεια από τους ανθρώπους γύρω σου, κάτι που είναι υγιές. Αν στη δουλειά σου αντλείς το αίσθημα της κοινωνικοποίησης και έχεις άτομα για να κάνετε παρέα, ακόμα καλύτερα. Το πρόβλημα είναι ότι ψάχνεις όχι μόνο να πάρεις ενέργεια, αλλά και να ξεφύγεις από μια κατάσταση στα προσωπικά σου η οποία, αν παραμείνει άλυτη, μετά δεν θα σε σώσει ούτε η διπλοβάρδια. Όσο εξωστρεφής κι αν είναι κάποιος, καλό είναι να περνάει κάποιο διάστημα με ενδοσκόπηση και να προσπαθεί να βάλει μια τάξη στα δικά του (όπως και το αντίθετο στους εσωστρεφείς, που πρέπει να κοινωνικοποιούνται για να κρατούν ισορροπίες). Διαφορετικά, θα καταρρεύσεις με burn-out και δεν θα ξέρεις ποιος είναι ο λόγος.