ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

και πρωτη φορα μπαινω στη διαδικασια να αδυνατισω. Δεν ειμαι αυτο που λες "χοντρος" , αλλα υπερβαρος ειμαι, δηλαδη το βαρος μου ειναι περισσοτερο απ οσο πρεπει το υψος μου (10 κιλα πανω). Γενικα ποτε δεν προσεχα το σωμα μου και πριν λιγο καιρο συνειδητοποιησα ποσο ασχημο ειναι που δεν το χω προσεξει, γυμνασει κλπ και αποφασισα να χασω 15 κιλα. Αποφασισα λοιπον να παω σε διατροφολογο πριν 1 μηνα και να κανω γυμναστικη, αλλα δυσκολευομαι παρα πολυ να κοψω το φαγητο, σε σημειο που αρχιζω να απογοητευομαι απ' τον εαυτο μου. Υπαρχει κανενας που εβαλε στοχο και καταφερε να χασει αρκετα κιλα και νιωθει τωρα ομορφα με αυτο που πετυχε? Αν ναι, θα ηταν ευχαριστο να μου πει για να μου δωσει κουραγιο! Ευχαριστω εκ των προτερων,Καλες γιορτες!