ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Ειμαι 25 ετων και καπνιζω αρκετα χρονιΑ. Αλλα ποτ δεν ενοιωθα εθσμενη, κρατουσα 1 πακετο 1-1,5 βδομαδα και το κανα μονο οταν εβγαινα εξω για καφε η ποτο. Σε καποια φαση εκοψα ποτο, τσιγαρο, καφε για 1 χρονο. Η αληθεια ειναι οτι ενοιωθα αποτοξιωνμενη, πιο ηρεμη και πιο ΄΄ελαφρια΄΄, αλλα πραγματικα ενοιωθα κ;ι δυστυχης, οποτε εβγαινα επινα τσαι και ανθρακουχο νερο. Τεσπα, μετα ξαναρχισα το τσιγαρο και τον καφε, αλλα με ρεγουλο.. ΠΛοεν ομως τον τελευταιο χρονο, εφυγα το καλοκαιρι εξωτερικο για δουλεια, και ενω απαγορευεται παντου το τσιγαρο και η τιμη του πακετου ηταν απλησιαστη, εγω αταφερα να καπνιζω 1 πακετο καθε 2 μερες. Ημουνα τοσο πιεσμενη, μονη και οταν σχολαγα καθομουνα στον κηπο το βραδυ, εφτιαχνα ενα καφε και δωστου παφα πουφα... Γυρναω Ελλαδα, απο τοτε που μενω περισσοτερο χρονο μονη σπιτι, εχω ελλατωσει τις εξοδους και καθε μερα παφα πουφα παλι, με το που ξυπναω κανω καφε και τσιγαρο. Που εγω ποτε δνε καπνιζα πρψι με το που ξυπναγα, επρεπε να περασουν 4-5 ωρες πρωτα. Και εχω φτασει να κανω πακετο τη ημερα η αντε καθε 1,5 μερα. Πλεον εχω αρχισει και βρωμαω απο παντου, που εγω παροτι κανιστρια δεν μυριζα ποτε οπως αλλοι, κανω μπανιο και ακομα νοιωθω την βρωμα, τα ρουχσ μου ποτιζουν και το σπιτι και με σιχαινομαι. Σημερα εκανα τα 2 τελευταια μου τσιγαρα, πηγα σινεμα και οταν γυρισα ειχα 3,50 ευρω και πηρα κατι 5λεπτα να συμπληρωσω τα 3,70 να παω να παρω πακετο, τοσο πολυ δεν αντεχα και εκανα 5 τσιγαρα ακομα. Ειμαι πλεον εθισμενη, το νοιωθω εθιστηκα! Ολο λεω θα ειναι το τελευταιο πακετο! Βοηθεια. Ειμαι σε μια αρνηση, παιρναω δυσκολα αυτο τον καιρο και δεν ειναι δικαιολογια. Ειμαι σε αρνηση για το οτιδηποτε να προσπαθησω. Οκ νοιωθω οτι θα παθω καρκινο η στα 30 θα ειμαι σαφρακιασμενη και ασχημη! Θα πω κατι κακο... Βαριεμαι να προσπαθησω ν αλλαξω αυτη τη στιγμη, το παραδεχομαι γι αυτο λεω οτι ειμαι σε αρνηση! HELP