Εξαρτάται από το άτομο αυτό. Ας πούμε καποιοι φίλοι μου κοιμούνταν μια ώρα το μεσημέρι και μετά αισθάνονταν πιο ξεκούραστοι και διάβαζαν καλύτερα. Εγώ ποτέ δεν κοιμόμουν μεσημέρι, γιατι ένιωθα ακόμα πιο κουρασμένη, όταν ξυπνούσα και με βόλευε να διαβαζω αμέσως μετά το σχολείο. Οπότε σου προτείνω να το δοκιμάσεις και να δεις τι σε βολεύει εσένα
16.9.2019 | 17:38
Για όσους έχουν δώσει πανελλήνιες
Όταν επιστρέφω από το σχολείο νιώθω αρκετά κουρασμένη και πονάει το κεφάλι μου. Φροντιστήριο έχω βραδινές ώρες. Πιστεύετε ότι αν κοιμόμουν μόνο για μια ώρα μετά το σχολείο θα επηρέαζε την απόδοση μου; Ή να αφήσω τους ύπνους και την ξεκούραση για του χρόνου;
4
