ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Xaxaxaxa to exo kani kai egw. :-P

Xaxaxaxa to exo kani kai egw. :-P

Να έχεις πάντα κατά νου να αγοράζεις το σωστο νούμερο και το κατάλληλο πάτο. Επισης οι γόβες με στρογγυλή άκρη ειναι πιο βολικά απ οτι τα μυτερά, τα οποία τείνουν να ωθούν ολα τα δάχτυλα των ποδιών μαζι. Θα μπορούσες για αρχή να ξεκινήσεις να περπατάς με γόβες που δεν ξεπερνούν τα 6-7 πόντους.Κανε μικρά και σταθερά βήματα. Προσπάθησε να ελέγχεις το βάρος του σώματος σου καθε φορα. Μην περπατάς χωρίς να εχεις υπό έλεγχο το κέντρο βάρους του σώματος σου. Βάλε το δεξί σου πόδι μπροστα και μετέφερε το κέντρο βάρους μπρος τα μπροστα. Και την ιδια διαδικασία με το αριστερό πόδι. Επανέλαβε την διαδικασία μεχρι να νιωθεις άνετα.Βασικότερο όλων που πρέπει να θυμάσαι είναι πως όταν περπατάς το κάνεις με τα πόδια σου, θα πρέπει να έχουν μια χαλαρή και φυσική κίνηση που ξεκινάει από το κόκαλο των γοφών σου. Οπότε πάντα στο μυαλό σου θα πρέπει να είναι το ότι οι γοφοί και τα πόδια σου πρέπει να είναι χαλαροί ώστε το βάδισμά σου να εκπέμπει αυτοπεποίθηση. Τελος, απέφυγε παντα να φορα γόβες σε περιπτώσεις που αισθάνεσαι κουρασμενη... διαφορετικά η τούμπα θα ερχεται η μια πισω απο την αλλη..

Δεν βιαζόμαστε.

Είθε τα προβλήματά σου στη ζωή να έχουν να κάνουν μόνο με γόβες!