ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Χρειαζεται, ειναι ΑΝΑΓΚΑΙΑ!Διοτι πατησα τα 30 και ξαφνικα πονανε τα ποδια μου, τα χερια μου, η μεση μου..ο κwλος μου.. πφφφΔεν το καταλαβαινα οταν ημουν 25 βλεπεις!Δεν το χρειαζομουν και ακομα κι αν εβαζα 2 κιλακια..κουλ..το ριχνα λιγο παραπανω στη δουλεια και τα χανα ευκολα, αβιαστα, χαλαρα!Τωρα ομως κατσικωθηκαν ξαφνικα πανω μου λες κι οταν ειχα γενεθλια με φασκελωσε καμια μαγισσα ;pΣαν συμβουλη λοιπον απο μια γηραιοτερη -κουκλα γηραιοτερη χαχα, στα νεα παιδια (που μου μιλατε στον πληθυντικο πια γκρρρ) μην υποτιματε το γυμναστηριο κι ας νομιζετε οτι δεν το χρειαζεστε!Θα το χρειαστειτε αργοτερα, οχι μονο για ομορφια, αλλα για την υγεια σας κυριως! Να νιωθεις το σωμα σου γερο, δυνατο και υγιες!;)