Ξέρεις ότι αν νιώσεις μια μέρα down δεν έχεις κατάθλιψη.Θέλει επανάληψη για να διαγνωστεί.Για αυτό και οι αρνητικές, υποθέτω.Τώρα, αν όντως θεωρείς ότι έχεις, έχεις δει διαφορά στον εαυτό σου, επισκέψου έναν ειδικό αν δεν τα βγάζεις πέρα μόνος/η σου.