ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Τον Ιούλιο ήμουν 56 κιλα με ύψος 1,71, δεν έτρωγα τιποτα λόγω άγχους κ προβλημάτων. Το Σεπτέμβρη ξεκίνησα γυμναστική με βάρη και έχω δει οτι έχω δυναμώσει αρκετά, νιώθω τους μυς μου κ το σώμα γενικά εχει πιο ωραίο σχήμα. Το θέμα ειναι οτι τρωω πιο πολυ κ έχω φτάσει 64 κιλα και έχω αρχίσει να νιώθω άσχημα γιατί βλεπω αυξημένο το λίπος πανω μου. Εγω στα 58-60 κιλα θεωρώ οτι ειμαι καλα κ ειμαι άνετη στο ντύσιμο ακόμα και στο πως ειμαι έξω... σκέφτομαι πως αν μειώσω πολυ το φαγητό θα χάσω μυθική μάζα κ θα γίνω πλαδαρή πάλι... δεν ξέρω τι να κάνω γιατί με το σώμα μου έχω θέμα απο παιδί και το θέμα αυτο επηρεάζει πολυ γενικά τη ζωή μου