ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
15.2.2017 | 00:58

κριση πανικου

Υποφέρω από κρίσεις πανικού. Οποιος τυχόν έχει βιώσει παρόμοια κατάσταση θα ήθελα να με συμβουλεύσει αν θα πρέπει να απευθυνθω σε ψυχολόγο η ψυχιατρο για περισσότερη βοήθεια. Ευχαριστώ.
1
 
 
 
 
σχόλια
Πάθαινα κρίσεις πανικού καθ' όλη την διάρκεια της τρίτης λυκείου, επισκεπτομουν ψυχολόγο τακτικά και με την κουβέντα και τις ασκήσεις χαλάρωσης που έμαθα, όταν μπήκα στο πρώτο έτος στη σχολή, ήμουν σα καινούργια.Όλα θα περάσουν, δεν χρειάζεται οπωσδήποτε φαρμακευτική αγωγή, αλλά ανάλογα την ένταση και πόσο σε εμποδίζει στη καθημερινότητά σου, ίσως θα ήταν μία καλή λύση. Πιστεύω πάντως πως το σημαντικότερο κομμάτι της προσπάθειας αυτής, είναι ο ψυχολόγος.Υπομονή και καλή τύχη.
Scroll to top icon