8.9.2015 | 16:41
λιγούρες
σηκώθηκα το πρωί και βλέπω έστειλε η γιαγιά λουκουμάδες.ΓΑΜΑΤΑ ΛΕΩ.Σκέφτομαι,έχω χάσει κιλά και είμαι σε συντήρηση.Δε γαμιέται,παίρνω 5 μικρούς και ένα γιαούρτι 2% και τους εφαγα έτσι σκέτους.Το ευχαριστήθηκα.Τώρα δε θα φαω τίποτα όλη μερα για να μην παρω κιλά.Δε πειράζει,υγεία.Υπολόγισα 700 θερμίδες οι λουκουμάδες και 150 το γιαούρτι σύνολο 850 όχι άσχημα!
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [08.11.24]](/sites/default/files/styles/square_mini/public/articles/2024-11-08/__LiFO_10%2B1_Previews4%20%281%29.jpg?h=748d7e9c&itok=zdgEe7VA)
