Ψυχραιμία. Το άγχος μέχρι ένα σημείο μπορεί να γίνει δημιουργικό, γιατί σε κινητοποιεί. Όταν όμως είναι υπερβολικό μπορεί να σε παραλύσει και να σε εμποδίσει να κάνεις, όσα μπορείς. Πήγαινε μια βόλτα μία φορά τη μέρα, πες τη μαμά να σταματήσει τις υποδείξεις και τα σχόλια, γιατί αυτό που χρειάζεσαι αυτή τη στιγμή είναι ηρεμία και όχι κάποιον να σου λέει ότι δεν προσπαθείς αρκετά. Βάλε πρόγραμμα τι θα διαβάζεις κάθε μέρα μέχρι τις εξετάσεις, ποιες επαναλήψεις θα κάνεις. Να τρως καλά και να κοιμάσαι καλά. Καλή τύχη.
21.5.2020 | 00:11
Νομίζω καταρρεω
Σε λίγο δίνω πανελλήνιες και δεν νιώθω καν έτοιμη με έχει κυριεύσει το άγχος η μάνα μου συνέχεια μου φωνάζει λέγοντάς μου πως δεν προσπαθώ αρκετά και με καταστρέφει ψυχολογικά και εγώ απλά σπάω περισσότερο και κάθε μέρα έχω παραγγείλει και κάτι αγχολυτικά μπας και γίνει τιποτα
1
