ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
18.7.2020 | 19:52

Πολύ αδύναμος και κλειστός χαρακτήρας

Είμαι μια κοπέλα 23 χρόνων και σαν χαρακτήρας είμαι υπερβολικά ντροπαλή και χαμηλών τόνων. Δεν έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου και στις δυνατότητες μου. Επίσης είμαι πολύ ευαίσθητη και κλαίω με το παραμικρό. Δυσκολεύομαι παρά πολύ να σταθώ στα πόδια μου,να ωριμάσω σε κάποια πράγματα, να λέω όχι εκεί που πρέπει και να βάζω όρια στους άλλους. Ενα αλλο θέμα που έχω είναι ότι είμαι πολύ αγχώδης και κάποιες φορές ότι και να κάνω δεν μπορώ να διαχειριστώ το άγχος μου. Θέλω να προσπαθήσω να αλλάξω, να γίνω πιο δυναμική και να μην τα παρατώ με την πρώτη δυσκολία. Ειλικρινά μερικές φορές νιώθω ότι δεν θα πετύχω τίποτε στην ζωή μου λόγω του χαρακτήρα μου. Βλέπω ότι οι άλλοι συνομήλικοι μου εξελίσσονται σαν προσωπικότητες και εγώ έμεινα στάσιμη σε ένα σημείο. Να πω ότι έχει 5 χρόνια που πάω σε μια ψυχίατρο και πίνω αντικαταθλιπτικά τα οποία στην αρχή με βοηθούσαν αλλά μετά ένιωθα ότι δεν με βοηθούσαν πολύ και τις περισσότερες μέρες έχω αρκετό άγχος και είναι πολύ ψυχοφθόρο. Είμαι πολύ απελπισμένη και δεν ξέρω τι να κάνω άλλο. Κουράστηκα να είμαι έτσι
6
 
 
 
 
σχόλια
Κι εγώ κάπως έτσι είμαι. Φαντάσου ότι και στη σχολή μου δε σταυρώνω μάθημα (έχω κοντά 2 χρόνια να περάσω μάθημα). Βλέπω τους συνομηλίκους μου να έχουν πλήρως εξελιχθεί (μιλούσα με έναν φίλο μου χθες και κοντεύει λέει να τελειώσει τη σχολή) κι εγώ νιώθω χαμένος.
αυτα γιατι δεν τα συζητάς με τον γιατρό που σε παρακολουθεί ώστε να αλλάξει η θεραπεία ενδεχομένως? Εμείς εδώ δεν μπορουμε να γράψουμε κατι παραπανω τη στιγμη που σε παρακολουθεί ο ειδικός οπως μας λες και αυτος πιστεύω πρεπει να έχει και την τελική άποψη. Ολα αυτά τα θέματα που προκύπτουν τα συζητάμε με το γιατρό μας, οτι νιώθεις οπως νιώθεις οτι τα φάρμακα δε σε καλύπτουν.
Μην το παίρνεις ως "ο χαρακτήρας σου"Το "καλό παιδί" που δεν βάζει όρια είναι μία πλάστη προσωπικότητα που ιοθετησες γιατί πίστευες ότι αυτό θα σε κάνει αρεστή στους άλλους και πως αν είσαι αληθινά εσύ δεν θα σε αγαπήσουν. Το να κλαις με το παραμικρό που λες δείχνει ότι εξαρτας την αξία της προσωπικότητας σου σε εξωτερικά ερεθίσματα, πως θα φερθούν οι άλλοι, αν θα τα πας καλά σε κάτι κάτι κλπ. Είσαι σε άρνηση της αληθινής σου προσωπικότητας. Η ντροπαλοτητα, ο φόβος κλπ είναι συναισθηματα που βιώνεις, δεν είσαι εσύ. Ξέχνα όλα αυτά που νομίζεις πως είσαι και τους φόβους σου και δες τι εισαι χωρίς τους άλλους. Τι εισαι στη μοναχικότητα σου. Τους τρόπους που μπορείς να σε φροντίσεις. Να σου φτιάξεις ένα φαγητό. Η δυναμικότητα θα χτιστεί σιγά σιγά. Αποδέξου πως σε κάποιες περιστάσεις θα ντρεπεσαι κ ειναι οκ να μην είσαι τέλεια.
Ήταν ο κατάλληλος ψυχίατρος; Είχες πάει πρώτα σε ψυχολόγο; Ψάξε για ψυχολόγο ή ψυχίατρο που θα επικοινωνείτε. Υ.Γ Θεωρώ δεδομένο ότι δεν ντρέπεσαι και έχεις πει ότι σε προβληματίζει στον ψυχολόγο.

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Scroll to top icon