Η μονη συμβουλή που εχω είναι η εξής... Να φέρεσαι όπως θα φεροσουν αν ήσουν κάποιος με αυτοπεποίθηση. Να ρωτάς τον εαυτό σου ,τι θα έκανε κάποιος πιο δυναμικός σε κάθε περίπτωση, και να το κάνεις. Θα είναι πολύ δύσκολο στην αρχή , μπορεί να ντρέπεσαι , να κοκκινίζεις και δεν θα σου βγαίνει φυσικά αλλά με τον καιρό θα γίνει κομμάτι του εαυτού σου. Πιστεψε με δουλεύει!
9.1.2018 | 01:54
Πρακτικές συμβουλές ζητάω
Θέλω να αρχίσω να χτίζω αυτοπεποίθηση. Διαβάζω ότι κι άλλοι έχουν το ίδιο πρόβλημα, άρα ίσως βοηθηθούν κι αυτοί από πιθανά σχόλια. Έχω ανάγκη από πρακτικές συμβουλές, χειροπιαστά πράγματα. Σε ψυχολόγο πάω και με βοηθάει να καταλάβω γιατί είμαι άνθρωπος με χαμηλή αυτοπεποίθηση, από που ξεκίνησε και γιατί δεν το αποβάλλω σήμερα ως συμπεριφορά. Όμως ψάχνω για το πώς αλλάζει. Πείτε μου κάτι να αρχίσω να κάνω για να μην καταλήξω δυστυχισμένος άνθρωπος. Θέλω πρακτικές συμβουλές...
2
