4.8.2014 | 01:43
Ξέρει κανείς;; Ερώτηση προς όσους γυμνάζονται
Διάβασα ότι αν υπάρχει λίπος στην κοιλιά και στα οπίσθια δε χάνεται ούτε με γυμναστική, απλά περιορίζεται κι ότι ο μόνος τρόπος να έχεις ιδανικούς κοιλιακούς και γοφούς δίχως κυταρίτιδα είναι εγχείρηση (που δεν προτίθεμαι να κάνω).Θα ήθελα να ρωτήσω σε εσάς που γυμνάζεστε επί χρόνια μήπως έχετε κάποια μυστικά που θα μπορούσατε να μοιραστείτε μαζί μου, για τη γρηγοτότερη δυνατή λιποδιάλυση. Η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι αυτονόητα, αλλά αν έχετε τιπς, κάποια τακτική/διατροφική συνήθεια ή αν παίρνετε συμπληρώματα που σας βοήθησαν, παρακαλώ πείτε μου :-).Γυναίκα 27
