ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Από τέλη Απρίλη έχω ξεκινήσει δίαιτα και μέχρι τέλη Μάη είχα χάσει 5 κιλά. Από τότε δεν έχω ξαναζυγιστει και θα ξαναζυγιστω την άλλη Τετάρτη. Νιώθω πως έχω χάσει και άλλα κιλά, το βλέπω στην κοιλιά, τα ρούχα κτλ. Προσέχω πολύ περισσότερο από την περίοδο που έχασα τα 5 κιλά. Καθόλου ψωμί, κυρίως κοτόπουλο, καθόλου τηγανιτά η έτοιμα φαγητά, κάνα γιαούρτι η λαχανικά για βράδυ, που και που κάνα αυγό, εφαγα μόνο 3 φορές γλυκό και μια φορά πίτσα. Ελπίζω όταν ανέβω στη ζυγαριά να δω μια διαφορά, καθώς έχω πολύ δρόμο μπροστά μου. Ήμουν 113 όταν ξεκινησα, τέλη Μάη ήμουν 108... Στείλτε μου θετική ενέργεια!