Έχετε όλη την καλή διάθεση για να κάνετε πολλά, όμως είναι πέρα των δυνάμεών σας, με αποτέλεσμα εκτός από τον εκνευρισμό και την απογοήτευση που σας πιάνει, να γίνεστε πολύ αυστηροί με τον εαυτό σας. Σήμερα ασχοληθείτε με πρακτικά ζητήματα ώστε να ξεκουράσετε το μυαλό σας και οργανώστε το πρόγραμμά σας και το διατροφικό μενού της εβδομάδας.

 

Ξεκινήστε ένα άθλημα ή κάποιες ασκήσεις που σας βολεύουν και προσπαθήστε να κινείστε περισσότερο καθώς η καθιστική εργασία μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία σας. Για να διατηρηθείτε νέοι, πρέπει να γυμνάζεστε.