Ένα νέο κύμα άγχους είναι πιθανόν να επιχειρήσει να κυριεύσει τη μέρα σας. Υπάρχουν πολλές αιτίες γι' αυτό το επίμονο άγχος, η σημαντικότερη όμως είναι το ότι κρατάτε μέσα σας όλα αυτά που σας ενοχλούν. Υπάρχει τρόπος να το μετριάσετε, αν καθίσετε και σκεφτείτε όσα σας ενοχλούν αυτήν την περίοδο.

Το καλοκαίρι δεν ξεκουραστήκατε όσο σας άξιζε με αποτέλεσμα να νιώθετε μια ύπουλη κούραση στη διάρκεια της ημέρας, αλλά και της νύχτας. Μην αναλάβετε πολλές υποχρεώσεις σήμερα, και αφήστε κατά μέρους τις εξόδους. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε πολύ.