ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βλέπω συνέχεια εδώ για δίαιτες και ενοχικά σύνδρομα για το φαγητό.Ρε κορίτσια/αγόρια φάτε όσο θέλετε. Το φαγητό δεν είναι κακό, σε λογικά ίσως και λίγο παράλογα πλαίσια. Σας το λέω εγώ που έχω πρόβλημα με τα κιλά μου αλλά το ακριβώς αντίθετο.Είμαι αδύνατη. Πολύ. Όχι ανορεξική, να το ξεκαθαρίσω. Αλλά ο μεταβολισμός μου είναι τέτοιος που δεν μπορώ να πάρω εύκολα κιλά και αντίθετα μπορώ να τα χάσω πολύ εύκολα. Ωραία ακούγεται μέχρι εδώ; Ε δεν είναι. Δεν είναι ωραίο λόγω άγχους ή στεναχώριας να σου κόβεται η όρεξη και να μην μπορείς να κάνεις βήμα από την κουζίνα μέχρι το υπνοδωμάτιο χωρίς να ζαλιστείς, επειδή δεν έχεις φάει καλά 2 μέρες. Και όταν λέω καλά εννοώ 3 γεμάτα γεύματα. Για να καταλάβετε ήμουν 40 κιλά με 1.60 ύψος. Προσπαθώ να πάρω κιλά γιατί αν μου τύχει περίοδος με πολύ στρες μπορεί να φτάσω τα 37. Για πρώτη φορά στα 27 μου κατάφερα μέσα σε ένα καλοκαίρι να πατήσω τα 45 και ζυγίστηκα εχθές και είχα πάει πάλι 40 μέσα σε πόσο 1-2 εβδομάδες; Εκεί που θέλω να καταλήξω είναι μην νιώθεται άσχημα με τα κιλά σας από την στιγμή που δεν επηρεάζουν την υγεία σας. Το να φαίνεσαι ωραία στους άλλους δεν έχει τόσο σημασία όσο το να νιώθεις υγιείς. Καλό ξημέρωμα :)