ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

αποφάσισα να ξεκινήσω γυμναστική.γυμναστική..ντάξει μην φανταστείς,απλά μαζί με τη δίαιτα πρέπει να κουνιέμαι και λίγο.λεφτά για γυμναστήριο ή να αγοράσω ποδήλατο/όργανα δεεν,το περπάτημα/τζόκινγκ το βαριέμαι,οπότε βρήκα ένα σχοινάκι στο σπίτι και ξεκίνησα να κάνω 100 πηδηματάκια τη μέρα.όταν λέω πηδηματάκια εννοώ τα "γυναικεία" όπως τα λέω εγώ.που δεν πηδάς και με τα δύο πόδια μαζί,αλλά ένα ένα.(ελπίζω να κατάλαβες τι εννοώ).πείτε μου τώρα:1)πόσο πιάνεται αυτό για γυμναστική?(καίω τίποτα ή μόνο λαχανιάζω και ιδρώνω?)2)100 είναι καλά?πόσα θέλει για να κάψω όντως θερμίδες?(σκοπός μου είναι με τη γυμναστική να χάσω πιο γρήγορα και να μην κάνει πλάτσα πλουτσα το δέρμα μου όταν κουνιέμαι)3)προτείνετε και κάνα άλλο είδος γυμναστικής όλοι εσείς οι βαριοκώληδες σαν εμένα που δε σας αρέσει η γυμναστική αλλά πρέπει