ναι βρε φυσικα ειδικα αν μετα απο τετοια απωλεια κιλων δεν κρεμονται ολα μια χαρα.κατσε στον καναπε σου παιδι μου και φαε σαλατες μια χαρα ειναι!γυμναστηριο και βλακειες?τς τς ποιος τα ειπε αυτα τα πραγματα?
8.10.2013 | 13:23
γυμναστηριο ΟΧΙ
Εχασα 13 κιλα σε 3 μηνες χωρις να κουνηθω καθολου.Μονο ελαχιστο περπατημα ουτε μιση ωρα την ημερα.Αν δεν γνωριζετε μην δινετε συμβουλες οτι πρεπει οπωσδηποτε να αρχισεις γυμναστηριο για να αδυνατισεις.Το ζητουμενο ειναι η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΚΑ ΣΩΣΤΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΘΕΡΜΙΔΩΝ.Ειμαι 55 κιλα απο 68 και φοραω small/extra small υψος 1.70
1
