ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Θέλω να ξέρω αν υπάρχει κάποια εξήγηση για αυτό που παθαίνω. Λοιπόν, γενικά έχω καταθλιπτικές τάσεις τις οποίες μόνη μου προσπαθώ να ξεπεράσω. Είχα ακολουθήσει κάποια αγωγή αλλά δεν λειτούργησε και σταμάτησα. Το θέμα είναι ότι όταν ξυπνάω μπορώ να έχω καλή διάθεση. Μέχρι το μεσημέρι μπορώ να πω ότι νιώθω πολύ καλά! Το απογευματάκι επίσης. Αλλά μετά τις 6-7 παθαίνω κάτι. Η διάθεση πέφτει κατακόρυφα. Δεν έχει σημασία τι κάνω και που είμαι ή αν είναι καλοκαίρι ή χειμώνας. Όσο προχωράει το βράδυ σιχαίνομαι τη ζωή μου και απλά περιμένω να περάσει η ώρα και να με πάρει ο ύπνος (και αν δηλαδή, επειδή κάνω κακές σκέψεις και με πιάνει τρελό άγχος.) Τυχαίνει και σε εσάς;