ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Επειδη διακρινω πολλες αγχωμενες ψυχες εδω μεσα εχω να σας προτεινω κατι που ισως να σας βοηθησει λιγο! Εδω και λιγους μηνες οποτε χρειαζομαι να χαλαρωσω, αν π.χ. δεν μπορω να κοιμηθω, ανοιγω το youtube και βλεπω βιντεακια ASMR. Προκειται για ατομα που ενω ψιθυριζουν η κανουν διαφορα χαλαρωτικα πραγματα (π.χ. κανουν μασαζ, ζωγραφιζουν κτλ. Οταν πρωτοειδα ASMR μου φανηκε ΤΟΣΟ περιεργο, λεω δεν παμε καλα! Αλλα μετα απο λιγο αισθανεσαι ολο σου το κεφαλι να μουδιαζει και φευγει το στρες αμεσως! Εχω εθιστει πλεον!Αντε τους εκανα και διαφημηση..! Μπειτε στο youtube και γραψτε ASMR. Για τεσταρετε και αυτο!