ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.

STARFAX

Οι καθημερινές προβλέψεις των άστρων

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Εξομολογήσου! Αναζήτησε Top!

26.3.2015 | 21:53

γυμναστική-πιτογυρο/derby

Πήγα γυμναστήριο.Εκανα 20λεπτο ζέσταμα στα 8.5χλμ/ωρα και μετά κυκλική των 5 σετ : 20" σκιπινγκ-15 κοιλιακους-10 burpees-στηριξη 20" στους βραγχιονες-10 pushups-15" πλαγιά στηριξη για κάθε χερι.Μετά περπάτησα κοντά ενα χλμ στη βροχή για να παρω ενα πιτογυρο και μια derby και το ΚΑΤΕΥΧΑΡΙΣΤΗΘΗΚΑ τοσο που θα πάω και αύριο γυμναστήριο.

ΣΧΟΛΙΑ ()

σχόλια

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ

σχόλια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

It's Viral Ειρήνη Παπαδοπούλου: Σε διαθεσιμότητα οι πιλότοι που της επέτρεψαν την είσοδο στο πιλοτήριο

The LiFO team | 22.11.2024

It's Viral Στη δικαιοσύνη η Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Τι ζητά από την Έλενα Χριστοπούλου

The LiFO team | 22.11.2024

It's Viral Κλέλια Ανδριολάτου: Η πρώτη αντίδραση για την ταινία παραγωγής Αντετοκούνμπο που πρωταγωνιστεί

The LiFO team | 21.11.2024

It's Viral Πατέρας για πρώτη φορά ο Κωνσταντίνος Αργυρός

The LiFO team | 22.11.2024

It's Viral Ρεκόρ Γκίνες: Η πιο ψηλή και η πιο κοντή γυναίκα στον κόσμο συναντήθηκαν για τσάι

LifO Newsroom | 22.11.2024

ΕΠΙΛΟΓΕΣ

από το Lifo.gr

Η βίβλος του cult ελληνικού σινεμά

Η βίβλος του cult ελληνικού σινεμά μόλις κυκλοφόρησε

Τα νέα της Θεσσαλονίκης σε φαγητό και ποτό

Τα νέα της Θεσσαλονίκης σε φαγητό και ποτό

Χρήστο Μάστορα, την έχεις ψωνίσει;

Χρήστο Μάστορα, την έχεις ψωνίσει;

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ένα νέο γαστροκαφενείο στον Βύρωνα σερβίρει τη μικρασιατική παράδοση

ΡΩΤΑ ΜΕ Ο,ΤΙ ΘΕΣ

Ρώτα με ό,τι θες

Χρήστο Μάστορα, την έχεις ψωνίσει;

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ & ΙΣΤΟΡΙΑ

Αρχαιολογία & Ιστορία

Μικρά Ασία: Αποκρυπτογραφήθηκε αρχαία φρυγική επιγραφή - Τα ελληνικά γράμματα και το «μήνυμά» της

Έχει βάθος η Μ.Α.Ι.Ρ.Ο.Υ.Λ.Α. του σήμερα;

Κανείς δεν ήξερε ότι ήταν μαύρη: Η εξωπραγματική ιστορία της επιμελήτριας του JP Morgan

ΟΠΤΙΚΗ ΓΩΝΙΑ

Οπτική Γωνία

Όχι άντρες, όχι σεξ, όχι γάμος, όχι παιδιά: Το κίνημα 4B καλπάζει

Η βίβλος του cult ελληνικού σινεμά μόλις κυκλοφόρησε

Το «Ταπεινοί Και Πεινασμένοι» του ΛΕΞ ακόμη μας στοιχειώνει

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θεσσαλονίκη: Τον εγχείρησαν για σκωληκοειδίτιδα, αλλά τον ενημέρωσαν έπειτα από έναν χρόνο ότι έχει καρκίνο

maps.ktimatologio.gr: Ποιοι οφείλουν να δηλώσουν το ακίνητό τους στο Κτηματολόγιο μέχρι τις 30 Νοεμβρίου

Πέθανε ο Έλληνας YouTuber «Eazy Purple»

«Η ντροπή του πανεπιστημίου»: Ο Νίκος Πλακιάς ξεσπά για τον πρύτανη και τη Θεολογική Σχολή του ΑΠΘ

Ειρήνη Μουρτζούκου: «Αν με κρατήσουν μέσα θα κρεμαστώ»

Pizza Hut: Επιστρέφει στην Ελλάδα - Πότε και πού ανοίγει

Ειρήνη Μουρτζούκου: «Η μάνα μας είναι αυτή που πάντρεψε την αδελφή μου με έναν»

«Ντύθηκε» στα λευκά το Παρίσι - Είχαν να δουν τόσο χιόνι τον Νοέμβριο από το 1968

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Public Black Friday 2024: Κάνε level up σε περιποίηση & καθαριότητα με συσκευές Dyson στη χαμηλότερη τιμή

Πώς θα σου φαινόταν αν συνδύαζες τον καφέ με τη διάθεσή σου;

SafeYOUth: Μια νέα ψηφιακή ασπίδα για την ασφάλεια των νέων στην Ελλάδα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Εκπαίδευση

Open Day στο Αthener Schule: Γνωρίστε το σχολείο από κοντά και μιλήστε με τους εκπαιδευτικούς

MSI Prestige A16 AI+: Ένα πανίσχυρο laptop με ξεχωριστό design και Τεχνητή Νοημοσύνη

Τη φετινή Black Friday κάνε την έξυπνη επιλογή και ανανέωσε τον τεχνολογικό εξοπλισμό σου

«Fast & Tidy»: Εσείς πόσο γρήγορα μπορείτε να διπλώσετε μια μπλούζα;

H Nespresso μάς καλεί σε ένα ταξίδι αισθήσεων με αρώματα & γεύσεις που απογειώνουν τις γιορτές