σου πρεοτεινω να διαβασεις το βιβλιο "οι φυλακες της παιδικης μας ηλικιας" της Alice Miller. θα σε διαφωτισει σε γενικες γραμμες πριν πας να επισκεφτεις ψυχολογο.
25.9.2015 | 17:04
Συναισθήματικο αδιέξοδο
Είμαι 30 ετών και νοιώθω πολύ έντονα την ανάγκη να επισκεφθώ έναν ψυχολόγο. Όμως φοβάμαι γιατί πάντα βοηθουσα τον εαυτό μου και τους άλλους. Όλα μου τα προβλήματα ξεκίνησαν από την μεγάλη μου ευαισθησία προς τους ανθρώπους και μερικές φορές από την χαμηλή μου αυτοεκτίμηση που μετά από γεγονότα συνειδητό ποίησα.Κάνω αρνητικές σκέψεις και δεν μπορώ να νιώσω πραγματικά χαρούμενη. Νοιώθω σαν ένα 15 χρόνο αβοηθητο παιδάκι που εχει αναγκη απο καθοδηγηση.Έχω πολλές στιγμές επιτυχίας και προσωπικής αξίας αλλά νοιώθω ότι κάπου έχω χαθεί ανάμεσα στα πλήθη. Δυσκολεύομαι να εμπιστευτώ εύκολα γιατί νοιώθω πολύ επιρρεπης και δεν αρμόζει στην ηλικία μου.
1
