ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.

STARFAX

Οι καθημερινές προβλέψεις των άστρων

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Εξομολογήσου! Αναζήτησε Top!

17.11.2015 | 01:08

Γυμναστικη

Παιδες γεια σαςΕιμαι κοπελα 26 χρονων 1.77 ,74 κιλα.Απο τον σεπτεμβριο ξεκινησα γυμναστηριο και πιο πολυ βαση θελω να δωσω στην κοιλια.Τα ποδια μου ειναι μια χαρα.Πηγαινω 3 φορες την εβδομαδα και τρεχω 40 κεπτα διαδρομο και κανω ασκησουλες μετα.Πιστευετε ειναι αρκετες 3 φορες την εβδομαδα και ποσο περιπου χρειαζεται για να πεσει η κοιλια με διατροφη φυσικα...Δεν θελω κοιλιακους φετες,απλα να φυγει λιγο αυτο το λιπος...

ΣΧΟΛΙΑ ()

σχόλια

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ

σχόλια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

It's Viral Ο Ντένζελ Ουάσινγκτον βαφτίστηκε και έλαβε άδεια ιερέα

The LiFO team | 24.12.2024

It's Viral Αξολότλ: Το αμφίβιο από το Μεξικό που έχει γίνει «σταρ»

LifO Newsroom | 25.12.2024

It's Viral Η Αριάνα Γκράντε τραγούδησε live το «Santa Tell Me»

The LiFO team | 24.12.2024

It's Viral Λίαμ Πέιν: Το τατουάζ της συντρόφου του που είναι αφιερωμένο σε εκείνον

LifO Newsroom | 25.12.2024

It's Viral Τέιλορ Σουίφτ: Φαν της έχει και τα 103 στολίδια που κυκλοφόρησε η τραγουδίστρια

The LiFO team | 25.12.2024

ΕΠΙΛΟΓΕΣ

από το Lifo.gr

Μοναξιά, χαμηλά εισοδήματα, social media: Γιατί οι millennials δεν περνάνε καλά τα Χριστούγεννα

Μοναξιά, χαμηλά εισοδήματα, social media: Γιατί οι millennials δεν περνάνε καλά τα Χριστούγεννα

Μια χριστουγεννιάτικη ιστορία από το 1926 κλεισμένη σε βρεφοδόχο

Μια χριστουγεννιάτικη ιστορία από το 1926 κλεισμένη σε βρεφοδόχο

Κάπου όπα

Κάπου όπα

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ζωή και τα ήθη ενός λεσβιακού χωριού μέσα από το φαγητό

ΣΤΑΘΗΣ ΤΣΑΓΚΑΡΟΥΣΙΑΝΟΣ

Στάθης Τσαγκαρουσιάνος

Η πόλη των Σερρών φιλά το χέρι του λεβέντη της

«Για ένα πράγμα είμαι σίγουρη, ό,τι πιο μεγαλειώδες στη ζωή είναι η αγάπη»

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ & ΙΣΤΟΡΙΑ

Αρχαιολογία & Ιστορία

Μια χριστουγεννιάτικη ιστορία από το 1926 κλεισμένη σε βρεφοδόχο

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Ρεπορτάζ

Ο Ιλισός, η πέτρινη γέφυρα που θα γκρεμιστεί και τα αντιπλημμυρικά έργα

Τα κατάφερε ο Χρήστος Μάστορας ως Στέλιος Καζαντζίδης;

Το πρώτο μεγάλο πάρτι του 2025 δεν θα γίνει σε κλαμπ

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Ημερολόγιο

Κάπου όπα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τροχαίο στη Λεωφόρο Συγγρού: Αυτοκίνητο παρέσυρε και σκότωσε πεζό – Παραδόθηκε η οδηγός

Καιρός: «Κίτρινη προειδοποίηση» για χιόνια σε 3 περιοχές τις επόμενες ώρες - Νέοι χάρτες

ΕΛΑΣ για μποτιλιάρισμα στην Αράχωβα: Τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα «κόλλησαν» στα χιόνια

«Κόστισε 1 δισ. ευρώ και είναι καταφύγιο σκύλων»: Η Ιταλία σε δύσκολη θέση για τα μεταναστευτικά κέντρα στην Αλβανία

Πώς έγινε η επίθεση στη Βάρκιζα: Μαχαίρωσαν 50χρονο τρεις φορές

Η διαφήμιση που συγκέντρωσε 186.000 υπογραφές για να σταματήσει μια ενοχλητική συνήθεια στα αεροπλάνα

Θεσσαλονίκη: Γνωστός δικηγόρος μπήκε με όπλο μέσα στο δικαστικό μέγαρο

Επίθεση στο Μαγδεμβούργο: Διαθήκη είχε στο αυτοκίνητο ο Σαουδάραβας ψυχίατρος, τι γράφει

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Samsung AI TV: Ζήστε μία wow εμπειρία θέασης

Kaizen Gaming: Τα highlights του 2024, μιας χρονιάς διαρκούς εξέλιξης

Women in gaming: Η COSMOTE και η Telekom θέλουν να βλέπουν τις γυναίκες να κερδίζουν

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο laptop σύμφωνα με τις ανάγκες σας

Τις φετινές γιορτές στον Κωτσόβολο θα πάρεις πρωτάθλημα στο gifting

ΟΔΗΓΟΣ ΓΕΥΣΗΣ

Οδηγός Γεύσης

“Ode to Authenticity” για τη σειρά κρασιών Amethystos

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Αυτοκίνητο

Η Cupra Day μας έφτιαξε τη μέρα

5 τρόποι να ζεις πιο οικολογικά χωρίς καν να βγεις από το σπίτι