23.7.2017 | 08:03
Ήμουν
Στα σωστά για μένα κιλά .. γυμναζομουν και επαναπαυθηκα σε αυτό . Είμαι κοπέλα . Έτρωγα λοιπόν πολύ και ξαφνικά έβαλα 1-2 κιλά ενώ εγώ δεν έβαζα ποτέ .. σταμάτησα παράλληλα το γυμναστήριο για καποιους προσωπικους λόγους για 1,5 μήνα . Έτσι σταδιακά έγιναν 3 και τώρα που γύρισα από διακοπές 5 τα επιπλέον κιλά . Συνεχίζω πλέον το γυμναστήριο αλλά μου φαίνεται βουνό, δεν έχω τον καλό μεταβολισμό που είχα (και ευθύνομαι εγώ για αυτό ) και δεν έχω συνηθίσει να κάνω διατροφή , συνήθως τρώω ο,τι θέλω .
0
