3.3.2018 | 07:54
Γνώμες
Για το τέννις ως άθλημα . Μπορεί να σε γυμνάσει σε ικανοποιητικό επίπεδο με 2 φορές τη βδομάδα προπόνηση συνδυαστικά πχ με άλλη μια μέρα την εβδομαδα αεροβιο; Επίσης επειδή κυρίως τρέχεις , ιδρώνεις κλπ με το τέννις γυμνάζονται τα πόδια γίνονται πιο μυώδη ή απλά χάνεις όποιο περιττό λίπος έχεις ; (κοπέλα)
0
