ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Λόγω κάποιων απαράδεκτων εμμονικων σκέψεων που είχα πριν λίγα χρόνια αισθάνομαι ακόμα απαίσια για τον εαυτό μου και αισθάνομαι πολλές ενοχές. Γενικά κατά καιρούς μου κολλάνε στο μυαλό μου κάποιες σκέψεις και κλαίω συνεχεία γιατί αγχώνομαι και αισθάνομαι τύψεις για κάποιες από αυτές. Και όταν τις θυμάμαι αηδιάζω με τον εαυτό μου και αισθάνομαι ότι δεν με αγαπώ. Και όταν σκέφτομαι ή μου λέει κάποιος άλλος ότι με αγαπάει (πχ η μητέρα μου) με πιάνουν πάλι τα κλάματα γιατί αισθάνομαι ότι δεν αξίζω την αγάπη του. Με λίγα λόγια δεν μπορώ να συγχωρήσω τον εαυτό μου για κάποιες σκέψεις που έχω κάνει άθελά μου. Πως να το σταματήσω αυτό??