ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Έκανα δίαιτα για μερικο καιρό και από τα 62 κιλά έπεσα στα 54.Το πρόβλημα μου είναι πως δεν απολαμβάνω το φαγητο.Τρωω επειδή πρέπει να φάω αλλά δεν το απολαμβανω.Βγαινω έξω με τους φίλους μου για φαγητό και αυτό που τρώω η ήθελα πολύ να φάω δεν με ενθουσιαζει καθολου.Τα γλυκά τα λάτρευα πολύ πριν τη δίαιτα,και τώρα μου αρεσουν και με πιανουν ακόμα υπογλυκαιμίες αλλά όταν τρωω το γλυκό που επιθυμούσα να φαω,δεν το απολαμβανω.Ολο αυτό εχει να κάνει με την ψυχολογία ή απλά έχω βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια φαγητά(σπιτικά,φαστ φουντ)και απλά χρειάζομαι κάτι καινούριο;