Η δίαιτα της Μέγκαν Μαρκλ που έχει ενθουσιάσει τους Βρετανούς

Η δίαιτα της Μέγκαν Μαρκλ που έχει ενθουσιάσει τους Βρετανούς Facebook Twitter
0

Με τις διατροφικές συνήθειες της Μέγκαν Μαρκλ ασχολήθηκε σε προσεχές επεισόδιο της η σειρά "Royal Watch" του Harper's Bazaar, ενθουσιάζοντας -απ' ό,τι αποκαλύπτουν και τα χιλιάδες likes στο Facebook- τους φαν της μέλλουσας συζύγου του πρίγκιπα Χάρι. 

Σε αυτό το επεισόδιο καταγράφονταν τα όσα αρέσουν στην πρώην ηθοποιό και τα όσα διακριτικά αποφεύγει, ενώ όπως γινόταν σαφές η Μαρκλ μισεί τη λέξη δίαιτα και προτιμά έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής που έχει υιοθετήσει σε όλη της τη ζωή, επιτρέποντας, ωστόσο, στον εαυτό της να υποκύπτει σε πειρασμούς μια φορά την εβδομάδα. 

Κατά το ρεπορτάζ, η Μαρκλ λατρεύει την φρέσκια πάστα και δεν λέει ποτέ όχι σε ένα ποτήρι καλό κόκκινο κρασί, ειδικά αυτό είναι Tignano. Από τα αρχικά του άλλωστε είχε ονομάσει και το επιδραστικό blog της που ανέστειλε τη λειτουργία του πριν από λίγο καιρό. 

Επίσης, της αρέσει να μαγειρεύει η ίδια για φίλους, να πειραματίζεται στην κουζίνα και να υποκύπτει σε διατροφικές ατασθαλίες όπως τα γλυκά και τα παγωτά, συνήθως κάθε Σαββατοκύριακο.

Λατρεύει της τηγανιτές πατάτες με κέτσαπ, γι' αυτό και όπως λέει φροντίζει να τις απολαμβάνει πάντα όταν υπάρχουν φίλοι στο τραπέζι, έτσι ώστε να είναι σίγουρη ότι δεν θα τις καταβροχθίσει όλες μόνη της. 

Αποφεύγει τη γλουτένη, όχι όμως σε ακραίο βαθμό και κυρίως γιατί συνειδητοποίησε ότι η αποχή της από αυτήν την έκανε να νιώθει λιγότερο φουσκωμένη, ενώ ένιωσε να επιστρέφει η λάμψη στο πρόσωπό της. 

Όπως έχει αποκαλύψει κι αν πολλές φορές θέλει έναν δυνατό espresso προτιμά να πιει ένα κοκτέιλ πράσινων λαχανικών με πράσινο μήλο, σπανάκι, λάιμ, λεμόνι και τζίντζερ, καθώς της δίνει περισσότερη ενέργεια για περισσότερες ώρες της ημέρας. 

Κατά τα λοιπά, η μέλλουσα πριγκίπισσα δεν θέλει να στερείται τίποτα όταν βρίσκεται σε διακοπές ή σε ταξίδια ανά τον κόσμο, θέλει να δοκιμάζει και να ανακαλύπτει νέες λιχουδιές, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι θα αστειεύεται με την πρησμένη κοιλιά της κάθε φορά που επιστρέφει από μία τέτοια εξόρμηση... 

Πολιτισμός
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Πες το με τ’ όνομά του: Γυναικοκτονία» – Ο Παντελής Κυραμαργιός για την έμφυλη βία και τα «Μαύρα Ρούχα»

Πολιτισμός / «Πες το με τ’ όνομά του: Γυναικοκτονία» – Ο Παντελής Κυραμαργιός για την έμφυλη βία και τα «Μαύρα Ρούχα»

Ο Παντελής Κυραμαργιός, μέσω του τραγουδιού «Τα Μαύρα Ρούχα», ευαισθητοποιεί για την έμφυλη βία, τονίζοντας τη μνήμη, τη συλλογική δράση και τη δύναμη της μουσικής ως όχημα αλλαγής
ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Τρεις ξεχωριστές queer ταινίες στο 13ο Φεστιβάλ Πρωτοποριακού Κινηματογράφου

Πολιτισμός / Τρεις ξεχωριστές queer ταινίες στο 13ο Φεστιβάλ Πρωτοποριακού Κινηματογράφου

Το πρόγραμμα του φετινού Φεστιβάλ Πρωτοποριακού Κινηματογράφου της Αθήνας, που θα διεξαχθεί από τις 5 έως τις 18 Δεκεμβρίου στην Ταινιοθήκη της Ελλάδας, περιλαμβάνει τρεις ταινίες από διαφορετικές χώρες που εξερευνούν queer θεματικές.
LIFO NEWSROOM
Το «γυναικείο ιδεώδες»: Πώς ένα γυμνό του Ραφαήλ αποκαλύπτει τον ρόλο της γυναίκας στην Αναγέννηση

Πολιτισμός / Γιατί στην Αναγέννηση ζωγράφιζαν κυρίως το γυμνό ανδρικό σώμα και πώς ο Ραφαήλ άλλαξε τα πάντα

Μία νέα έκθεση, με έργα του Ραφαήλ και του Λεονάρντο Ντα Βίντσι μεταξύ άλλων, εξερευνά τις ιδέες της Αναγέννησης για το γυμνό σώμα, τη σεμνότητα, την ντροπή, αλλά και τα κοινωνικά πρότυπα για τα δύο φύλα
LIFO NEWSROOM
ΛΕΞ: Έβγαλε το νέο άλμπουμ και αποθεώθηκε - «Παπαλουκάς, Διαμαντίδης και Σπανούλης μαζί» γράφουν

Πολιτισμός / ΛΕΞ: Έβγαλε νέο άλμπουμ και αποθεώθηκε - «Παπαλουκάς, Διαμαντίδης και Σπανούλης μαζί» γράφουν

Τα χρόνια έχουν περάσει, οι καιροί έχουν αλλάξει και ο καλλιτέχνης της ραπ σκηνής με τα γεμάτα γήπεδα «σα να παίρνουμε πρωτάθλημα» φροντίζει να εξελίσσεται και να μην μένει στα παλιά
LIFO NEWSROOM
Μικρά Ασία: Αποκρυπτογραφήθηκε αρχαία φρυγική επιγραφή - Τα ελληνικά γράμματα και το «μήνυμά» της

Πολιτισμός / Μικρά Ασία: Αποκρυπτογραφήθηκε αρχαία φρυγική επιγραφή - Τα ελληνικά γράμματα και το «μήνυμά» της

Το μνημείο Ασλάν Καγιά (Βράχος του Λέοντος), ένα μνημείο 2.600 ετών που παρουσιάζει μορφές σφίγγας και μια εικόνα θηλυκής θεότητας που πλαισιώνεται από λιοντάρια
LIFO NEWSROOM