Κάποιες λάθος πληροφορίες θα σας προκαλέσουν απόγνωση, όμως θα πρέπει να δράσετε άμεσα. Μέχρι τις πρώτες μεσημεριανές ώρες, θα έχουν ξεκαθαρίσει τα πράγματα και θα είστε πιο ήρεμοι. Έως τότε, πάρτε βαθιές ανάσες και αντιμετωπίστε με ψυχραιμία τις καταστάσεις.

Η εμφάνισή σας παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία σας. Ενδεχομένως να έχετε απογοητευτεί από κάποια έξτρα κιλά που πήρατε, δεν είναι όμως λόγος για να το βάζετε κάτω. Ξεκινήστε σήμερα διατροφή και άσκηση.