Έχω την εντύπωση ότι η χαλάρωση φεύγει μόνο με ασκήσεις αντίστασης, ενδυνάμωσης, βάρη κτλ.. εαν μόνο χάνεις λίπος χωρίς να γυμνάζεις τους μύες σου δεν θα δεις διαφορά. Δηλαδή μπορεί να μη χρειάζεσαι να χάσεις άλλα κιλά, απλά να χρειάζεσαι τόνωση. Τώρα δεν ξέρω αν σε ενοχλεί και η γυμναστική δεν είναι το φόρτε σου, ψάξε και θεραπείες σε δερματολόγο.
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon