Αν δεν το έχεις κάνει ήδη, πάρε την βοήθεια ψυχολόγου για να έχεις εξειδικευμένη υποστήριξη σε αυτή την απαιτητική περίοδο που διανύεις. Προστάτευσε με την βοήθεια ειδικού την ψυχή σου και την ψυχική υγεία σου εφόσον η οικογένειά σου έχει αυτή την στάση.