το βαρος σου ειναι καλο σε αναλογια με το υψος σου δεν χρειαζεται να χασεις, δεν μπορεις να τρως καθημερινα το ιδιο φαγητο. Το παστιτσιο δεν ειναι και το καλυτερο γευμα εχει μπεσαμελ.