Για το θέμα της μαμάς σου μπορείς να ζητήσεις αρχικά έστω κ τηλεφωνική συμβουλή από συλλόγους κακοποιημένων γυναικών π.χ "καταφύγιο γυναίκας" ή "Ελπίδα Ζωή". Θα μιλήσεις με επιστήμονες κοινωνικούς λειτουργούς ή ψυχολόγους κ.τ.λ.Άκου προσεκτικά τι θα σου πουν κ μετά πράξε